Wow! Melopong semua tengok. Ye la ramai yang nak kurus tambah pula dekat-dekat puasa ni kan. Sedang blogwalking ternampak pulak entri menarik dari blog grafik.my pasal turun 5 Kg dalam 5 minggu. Wah seminggu sekilo tu. banyak bukan?
FIkir punya fikir aku punya rekod lagi banyak, 4.9 dalam 4 minggu. Poyo! Haha…Tak pe. Hari ni aku tak nak cerita pasal diri aku. Tapi pasal satu ebook. Ebook kat bawah ni.
Kenapa anda perlu dapatkan ebook ini
Petikan ini diambil dari web ebook ini.
Ini adalah eBook panduan lengkap untuk membantu anda kurangkan berat 5kg dalam masa 5 minggu. Selepas mengikuti langkah-langkah mudah eBook ini, anda akan mempunyai pelan diet, senaman dan panduan mudah untuk kurangkan 5kg dengan mudah ikuti gaya hidup orang Malaysia!
Boleh percaya?
Banyak testimoni yang cakap dah berjaya turun berat badan mengikut panduan dalam ebook ni. Aku setakan beberapa di sini. Yang lainnya korang boleh tengok kat sini
“Memang berguna and sesuai untuk sesiapa yg ingin kurangkan berat badan dengan makanan Malaysia!”
Azlinda Rahim“Very detailed guide but extremely helpful. I am on my way to lose 5kgs or more.”
Damien Kuan
Interested? You’all can get it in two version English and Malay. It’s all up to you to choose it. 
Dapatkan ebook ini dari link di bawah ini. Semoga ebook ini dapat membantu anda menurunkan berat badan anda.
wah, makan JusMate5 ok kot hehe
[Reply]
Fahmi Ibrahim Reply:
August 8th, 2010 at 8:19 pm
Hehe.. Ntah. tak pernah try jus tu
[Reply]
tambah berat badan takde ke bro…
[Reply]
haha.. tak pasti la jusmate5 tu. tak pernah try lagi.
[Reply]
tambah berat badan? Tak de ebook. Tapi aku ada tips. Mudah je. Makan protien banyak2
[Reply]
Pingback: Tweets that mention Lose 5 kg in 5 weeks | Turun 5 kg Dalam 5 Minggu | fahmi ibrahim.com -- Topsy.com
owh ok2…
[Reply]
nak kurangkan perut buncit boleh tak ni?
[Reply]
nak kurangkan perut buncit boleh tak ni?
[Reply]
wowwwwwwwww nak kurus!
[Reply]
Salam fahmi, akak payahlah nak diet bulan puasa nie..huhu sbb sahur kena makan pastu berbuka lak makan yg manis2 dan sejuk..huuhu, maybe klu duk umah sdiri blh kot, nie sbb duk umah MIL, so nk mkn pun xleh nk sekat2…blk klang bila dh test jpj nnti..huhuhu
[Reply]
xpe kak… nanti dah balik rumah sendiri boleh la diet. Saya pun kadang-kadang terpaksa makan banyak, terima jemputan berbuka dari orang. Makan sikit kan dikatanya tak sudi. Tak pe la kan. Nak jaga hati orang.
[Reply]
kalau kurangkan makan nasi boleh kot kurangkan berat badan ni, em aku pun tgh kurangkan berat badan ni
[Reply]
betul tu. Kurangkan makanan yang berkarbohidrat tinggi dan lebihkan makanan berprotein sebagai ganti.
[Reply]
lama tak timbang..mcm takut terima kenyataan je..haha
[Reply]
Saya pun sekarang ni takut nak timbang. Tapi baik tahu awal2… sebelum makin naik tinggi. hehe
[Reply]
boleh kurus kalu ada disiplin kan!
[Reply]
Ya betul tu ciklilyputih, buat apa pun kena ada disiplin. Barulah boleh berjaya
[Reply]
share la bro ebbok nie 1..gua nk gak..hehe
[Reply]
fahmi ibrahim Reply:
September 7th, 2010 at 6:22 pm
aku sendiri pun tak dapat lagi.. camne la nak share
[Reply]